Začínáš první ročník na vysoké škole a cítíš směs nadšení a nervozity? To je naprosto normální. Vysoká škola je skvělou příležitostí k osobnímu růstu a objevování nových možností, ale může být také náročná. Abychom ti pomohli zvládnout tento přechod, zde je několik praktických rad.

10 tipů, jak zvládat stres během zkouškového období. Bez plánování, pravidelných přestávek, zdravého životního stylu, pozitivního myšlení a hledání pomoci to nepůjde : )

Najdi svůj ideální čas na učení – Vytvoř si studijní plán – Stanov si konkrétní cíle – Uč se aktivně – Používej pomůcky – Dělej si pravidelné přestávky – Najdi si klidné místo – Vyzkoušej různé metody učení – Opakování je matka moudrosti -Odpočinek a zdravý životní styl